Kategorie: 12 von 12

Auch heute dokumentiere ich meinen 12. in 12 Bildern. Mein monatlicher Achtsamkeits-Blog für all jene die neugierig, jedoch knapp mit der Zeit sind…

It`s 12 von 12 Time – gerade heute war ein Tag, an dem ich jede Alltagsroutine aus vollstem Herzen genoss. Die Tatsache, dass dir dein Alltag Sicherheit gibt und dich in eine wohlig-vertraute Geborgenheit hüllt, birgt ganz spezielle Qualität, wenn es im Außen turbulent zugeht und das Schicksal im nahen Umfeld unbarmherzig zuschlägt. Die Dankbarkeit schärfen für die täglichen schönen Dinge und im Hier und Jetzt leben – das ist mein heutiger Appell an dich!

An jedem 12. des Monats findest du hier eine Fotodoku meines Tages. Einmal ganz normaler Alltag, ein andermal vielleicht etwas Außergewöhnliches. 12 von 12 macht jedoch jeden „normalen Tag“ zu einem ganz besonderen. Allein die veränderte Perspektive auf dein eigenes Tun bringt einen völlig anderen Fokus auf den Tag.

Ich befinde mich derzeit im Moorheilbad Harbach im Waldviertel und verbringe hier meine allererste Kur. Soll ich dir was sagen? Es ist so was von herrlich, gut dass gerade erst Halbzeit ist! Ich bekomme jede Menge toller Behandlungen, gutes Essen und bin umgeben von ausgesprochen netten Menschen (egal ob Personal oder Tischnachbarn). Der April zeigt…

Monatelang warte ich bereits auf DEN Energieschub, der mich dazu motiviert endlich mit dem Ausmisten des Kellers zu beginnen und zusammen zu räumen. Er ließ sehr lange auf sich warten, doch heute ist es endlich so weit. Weit mehr als ein Ein-Tages-Projekt, doch immerhin der Anfang ist gemacht …

Yeah, diesmal bietet sich die Gelegenheit einen „außergewöhnlichen Tag“ zu dokumentieren, nämlich die zweite Hälfte eines Aktiv-Trainings-Wochenendes in Steyr/Oberösterreich. Ich erweitere mein Angebot um smoveyTRAINING, eine vielseitige Bewegungseinheit, die du u.a. ausgezeichnet in deinen aktiven Lifestyle integrieren kannst. Sozusagen das Fitness-Studio im Pocketformat – sowohl indoor als auch outdoor.

12 von 12 – mein monatliches Fotoprojekt 😀. Morgens Fotostart – abends Auswahl von 12 Bildern, die den Tagesablauf dokumentieren. Den Ursprung fand dieses Format bei Chad Darnell, wurde jedoch nicht mehr fortgeführt. Diese Tradition hält nun Caroline Lorenz-Meyer aufrecht, daher auch verlinkt bei Draußen nur Kännchen. Macht echt Spass Leute!

Mein Tag in 12 Bildern wie jedes Monat. Dieses legendäre Blogformat hat bereits Einzug als Fixtermin in meinem Kalender gehalten.

Bereits am Vortag kamen diverse Erinnerungsmails bzw. Newsletter betreffend 12 von 12 in mein Postfach geschneit. Erinnerung stellen, um gleich am Morgen mit dem Fotografieren zu beginnen! Na gut, dann mal los! Starten wir in einen achtsamen und bewussten Tag!

Beim Format 12 von 12 dokumentierst du deinen Tag in 12 Bildern. Dieses Blogformat hebt die Achtsamkeit im Alltag immens, deshalb habe ich es voll Begeisterung bereits als Fixpunkt in meinem Kalender vorgemerkt (ebenso wie den MoRüBli)!