Ich bin davon überzeugt, dass jede Frau Ü50 fit, schön & charismatisch sein kann.

Genug von Frust und schlechter Laune?

Sorgen wir für Happy Sexy Selfcare Moments!

Als diplomierte Ernährungstrainerin und Smovey-Coach (derzeit in Ausbildung) zeige ich dir, wie du mit zeitsparenden Gewohnheiten deinen Alltag gestaltest. Bewusste Ernährungs-Routinen verhelfen dir zu einem fitten Körper und jener schlanken Figur, von der du schon lange geträumt hast. Du lernst in der Praxis, wie du achtsam Ernährung und Bewegung verbindest und somit täglich persönliche Wohlfühlmomente kreierst.

Mein Background als Farb-/Stilberaterin, Visagistin und Schmuckstylistin prägen nach wie vor meine Ansicht über die Wichtigkeit von Ausstrahlung und gepflegtem Erscheinungsbild.

Das erklärte Ziel deiner Be Yourself-Journey sind deine Gesundheit sowie deine charismatische, lebensbejahende Ausstrahlung. Ich zeige dir, wie schön du bist!

Be yourself!

Diese Website ist im Aufbau. Laufende Infos findest du auf Instagram (lady_of_freshness) und in meinen Blogs!

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