Ein Reset-Knopf für Kopf & Körper bei Frauen 50+ (Teil 3)
Tiefenentspannung, innere Ruhe und emotionaler Ausgleich – die Selfcare4you-Behandlung wirkt wie ein sanfter Neustart. Sie verbindet Berührung, hochwertige Öle und energetische Impulse zu einer Behandlung, die Frauen 50+ zurück in ihren Körper und ihre Kraft bringt.
Es gibt Momente, da fühlt sich der Körper an wie ein übervolles Email-Postfach. Eine Flut an Informationen stürzt täglich auf dich ein, zu viele Reize. Zu viel Anspannung. Zu wenig Ruhe. Da kann man schon mal unentspannt werden.
Und irgendwann folgt die Frage: Wie komme ich aus diesem Dauer-Anspannungs-Modus wieder heraus?
Genau hier setzt die Selfcare4you-Behandlung an. Sie ist nicht nur „eine Behandlung“. Sie bedeutet tiefes Durchatmen für Körper, Nervensystem und Seele. Gerade das haben Frauen in den Wechseljahren oft bitter nötig.
Was macht die Selfcare4you Behandlung so besonders?
Basierend auf der Raindrop-Technique arbeite ich ausschließlich auf energetischer Ebene. Hier werden drei Elemente miteinander verbunden:
- hochwertige ätherische Öle
- sanfte energetische Körperarbeit
- Vitaflex-Impulse an den Füßen und entlang der Wirbelsäule
Diese Kombination ereicht den Körper nicht nur physisch, sondern auch emotional und energetisch. Alle drei Ebenen werden quasi zum Loslassen eingeladen.
Viele Frauen beschreiben das Erlebnis in dieser Form: Ich wusste gar nicht, wie angespannt ich war, bis ich spürte, dass sich in mir etwas öffnet.
Warum diese Methode Frauen 50+ so tief unterstützt
Die Wechseljahre sind eine Phase der körperlichen und emotionalen Reorganisation. Gefühlt ordnet sich das komplette Leben neu, das kann ganz schön verunsichern. Die Selfcare4you-Behandlung wirkt genau dort, wo dieser Wandel stattfindet.
S4Y bringt das Nervensystem in die Tiefenentspannung
Oftmals ist das Nervensystem in den Wechseljahren überreizt. Diese Behandlung holt es sanft aus dem unangenehmen Ausnahmezustand. Der Dauer-Alarm-Modus wird deaktiviert, was sich positiv auf die innere Unruhe auswirkt. Ruhe kehrt ein und die ständigen Stress-Schleifen werden weniger. Durch diese Veränderung werden auch die zermürbenden Schlafprobleme leichter.
Die sanften Berührungen in Kombination mit den entsprechenden Ölen versetzt den Körper in einen Ruhemodus. Genau das aktiviert den Parasympathikus. Es entsteht Stille, die man nicht erklären muss. Du spürst sie und kannst einfach abtauchen.
S4Y löst körperliche Anspannung
Die sanften Streichungen entlang der Wirbelsäule und die Vitaflex-Griffe an den Füßen erfolgen ohne Druck und ohne Schmerz. Die Wirkung der Öle unterstützt den Körper beim Loslassen.
Die oftmals beeindruckenden Veränderungen: verspannte Muskeln lösen sich, ein schmerzhafter verhärteter Nacken wird weicher. Auch Rückenbelastungen können sich reduzieren, die Stresspunkte entlang der Wirbelsäule werden durch Kompressen und warme Steine beruhigt.
Einige Frauen berichten nach der Behandlung von einem Gefühl der Befreiung: Ich habe wieder Platz in meinem Körper.
S4Y stabilisiert Emotionen und bringt innere Balance
Gerade hormonelle Veränderungen können Gefühle verstärken und ganz unerwartet hochschwemmen. Vielleicht ist es ja auch dir bereits so ergangen, dass du ganz unerwartet losgeheult hast, womöglich im unpassendsten Moment.
Die Raindrop-Öle wirken direkt auf das limbische System, genau dort nämlich, wo Emotionen entstehen. Das Ergebnis ist erfreulich, du gewinnst zunehmend Klarheit in deinen Gedanken. Das führt in Folge dazu, dass die Schwere deines Gefühlschaos weicht und dafür einem Gefühl von Balance und Ausgeglichenheit Platz macht.
Du gewinnst zunehmend Selbstvertrauen und änderst deine Perspektive. Du wirst selbstsicherer und sagst dir immer öfter: Ja, ich schaffe das!
S4Y unterstützt den körperlichen und geistigen Energiefluss
Bei dieser Technik wird die Wirbelsäule als energetische Hauptachse angesprochen.
Viele Frauen haben nach der Behandlung das Gefühl energetisiert zu sein. Sie spüren, dass wieder etwas in Fluss kommt, was sie lange vermisst haben. Eine befreiende Leichtigkeit durchströmt sie und bewirkt sowohl körperlich als auch mental eine innere Stabilität und Aufrichtung, die gut tut.
Es ist eine Behandlung, die nicht laut wirkt, sondern im Stillen. Doch die Wirkung ist tiefgreifend.
Die Öle als kraftvolle Partner dieser Behandlung
Ich arbeite mit neun verschiedenen, aufeinander abgestimmten Ölen. Wie du auch im vorigen Beitrag bereits lesen konntest, hat jedes der verwendeten Öle gewisse Eigenschaften. Kurz zusammengefasst, möchte ich sie hier nochmals aufzählen:
Valor
diese kostbare Ölmischung sorgt für Zentrierung und inneren Halt. Daher beginne und beende ich den energetischen Kreis damit. Das auffallende blaue Öl sorgt für Ausgleich und ist ideal für Frauen, die sich zerrissen fühlen.
Oregano & Thymian
sind zwei äußerst kraftvolle und außerdem „heiße“ Öle. Sie sollten mit Vorsicht angewendet werden und in den meisten Fällen verdünnt. Sie stärken und reinigen Körper & Geist und lösen somit festgefahrene Muster und nicht mehr dienliche Glaubenssätze. Sie wirken wie eine Energetik-Reset.
Basilikum
sorgt einerseits für mentale Klarheit, da es die geistige Müdigkeit bekämpft, andererseits können sich Verspannungen lösen, was z.B. bei einem verspannten Nacken äußerst wohltuend ist.
Zypresse
sorgt für Erdung und Stabilisierung. Stelle dir eine gerade gewachsene, schlanke Zypresse vor, die sicher in der Erde verwurzelt ist und nach oben strebt. So kannst du dir die Wirkung auf dich selbst visualisieren. Zypresse bringt alles ins Fließen, aktiviert die Lymphe und deine Energie.
Wintergrün & Majoran
sind Öle, die muskelentspannend wirken. Sie lösen tiefe Verspannungen und verhelfen dir zu mehr Ruhe.
Aroma Siez
ist eine Ölmischung. Sie sorgt dafür, dass du körperlich und emotional loslassen kannst und trägt somit ebenso zu einem allgemeinen Entspannungszustand bei.
Pfefferminze
bildet schließlich den Abschluss, da es neben Erfrischung und Klarheit auch die Eigenschaft hat, die Wirkung der anderen Öle zu verstärken. Auch die Minze sorgt für Aufrichtung.
Das wunderbare Ergebnis einer Selfcare4you-Behandlung ist ein Zusammenspiel all dieser Kostbarkeiten, die uns Mutter Natur schenkt. Die Öle werden sorgfältig und mit viel Liebe hergestellt, sind 100 % rein (Seed to Seal) und wirken im Zusammenspiel. Diese synergetische Komposition ist wie ein stimmiges Ritual, das den Körper von Spannung zu Weichheit begleitet.
Warum ich die Behandlung „Selfcare4you“ nenne
Ich selbst darf diese Behandlung gelegentlich bei einer lieben Freundin genießen und weiß genau, wie sie sich anfühlt und was sie mit mir macht.
Als ich mich dazu entschloss mein Angebot zu erweitern, kristallisierte sich Selbstfürsorge als wertvoller, früher von mir selbst oft vernachlässigter Puzzlestein heraus. Die Erkenntnis der Notwendigkeit auf mich selbst zu achten, veränderte in den Wechseljahren viel.
Selfcare4you lädt Frauen ein, sich selbst anzunehmen. Sich in dieser Lebensphase neu kennen zu lernen und zu sich selbst zurück zu kehren. Es ist ein Aufruf zu sich selbst zu stehen und nicht mehr nach außen hin zu funktionieren. Nicht nur zu leisten. Nicht ständig tapfer zu sein.
Gib dir selbst die Erlaubnis dich zu spüren. Erlaube dir loszulassen und einfach genug zu sein. Ich weiß, die innere Kritikerin heult gerade laut auf. Sag ihr, sie soll die Klappe halten!
Nimm dir den Raum wieder Kraft zu sammeln und deine innere Ruhe zu finden, in dieser hektischen, lauten Welt. Gönne dir das Erlebnis, in deinem eigenen Körper anzukommen.
Selbstfürsorge ist kein Luxus. Sie ist in dieser Lebensphase eine Grundversorgung deiner Bedürfnisse und entspricht genau meinem Claim: Empathisch. Kraftvoll. Sein. Be yourself!
Fazit
Eine Selfcare4you-Behandlung ist mehr als Wellness. Sie ist eine sanfte und dennoch kraftvolle Begleitung im hormonellen Wandel der Wechseljahre. Sie lädt deinen Körper ein, sich wieder zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.
Diese 90 Minuten bieten dir eine Möglichkeit, deine Emotionen zu harmonisieren und deine innere Stärke wieder neu zu entdecken. Eine gewisse Regelmäßigkeit ist insoferne von Vorteil, da du dir selbst Wertschätzung zollst.
Frauen erhalten hier das, was sie am meisten brauchen: Ruhe, Balance, Erdung und das unbeschreibliche Gefühl: Ich bin jetzt ganz ich.
Möchtest du diese Tiefe auch selbst spüren?
Ich lade dich herzlich ein mich zu kontaktieren. Bestimmt finden wir einen für dich passenden Wohlfühl-Termin, damit auch du einmal hinein spüren kannst, wie es sich für dich anfühlt. Ganz in Ruhe und in deinem Tempo.
Im nächsten Beitrag geht es um das Wirkprofil der Raindrop-Öle