Selfcare4you, Familienbesuch und der zaghafte Start meiner Recomp-Reise bilden die Meilensteine in meinem November MoRüBli. Eingebettet zwischen Selbstfürsorge & Nächstenliebe ist mein ausgeprägtes Kümmer-Gen heftigen Schwankungen unterworfen.
Family & Friends
„Schöne Erinnerungen schaffen“ steht ganz oben auf der Prioritätenliste für meine Mutter, daher organisierte ich einen weiteren Besuch in Oberösterreich. 85 und 88 jährige Familienmitglieder verdienen spontane Treffen im Hier und Jetzt. Ein ausgesprochen schöner und kurzweiliger Aufenthalt, mit komplikationsloser An- und Abreise entwickelte sich zu Quality-Time pur – nicht nur für unsere Oldies!
Zahlreiche Gäste und Gespräche bei Mamas alljährlichen Weihnachtsausstellung (ein für sie sehr bedeutungsvolles Projekt), entschädigen sie ein wenig für den fehlenden Gartenaufenthalt.
Ein Theaterbesuch mit einigen meiner Mädels, ein Treffen mit einer lange nicht gesehenen und mir sehr wichtigen RINGANA-Upline, Punsch in der Rooftop-Bar des Hotel Lamee in Wien – all das sind schöne Momente in meinem November-MoRüBli.
Auch die Hundewelt beginnt sich nach dem Verlust von Kaya neu zu ordnen und Dremo wird immer mehr zum Kuschelbären. Mittlerweile genießt er sehr, dass die Hunderunden meist nach seinen Wünschen gestaltet werden und immer weitläufiger ausfallen. Auch für uns schritttechnisch eine sehr positive Entwicklung!
Business
Mit einer neuen Strategie bei meinem Social Media-Auftritt, die mich mehr kommentieren und produzieren, denn konsumieren lässt, komme ich langsam ins Tun. Leicht fällt mir das jedoch nicht und ich empfinde es noch immer als aktives Komfortzonen-Stretching. Doch ich gebe nicht auf, mich mit dieser neue Welt auseinander zu setzen.
Es zeigen sich erste kleine Erfolge und ich nehme mir vor, 2026 auf meine ganz persönliche Art und Weise dran zu bleiben. Keine Vergleiche, außer mit dem Feed und der Evelyne von heute und kein Stress beim Posten.
Selfcare4you läuft an
Ich gewinne tatsächlich meine ersten Neukundinnen über Social Media 🤗 und weitere Kontakte, die online starteten, finden im realen Leben eine Basis.
So nehme ich auf Initiative von Gerlinde, an einer Home-Ausstellung teil. Sie wurde von einer unbekannten Leserin meiner Blogartikel zu einer lieben Bekannten und wohnt tatsächlich in meiner unmittelbaren Nachbarschaft. Unglaublich oder?
Zwar wurden wir nicht von Besuchern überrannt, doch es war möglich, in der näheren Umgebung sympathische neue Kontakte für meine Herzensprojekte zu knüpfen. Ich lasse mich unvoreingenommen überraschen, was daraus entsteht.
Apropos Netzwerken!
Auf Einladung von Susanne Öhlschläger, ebenfalls einer sehr routinierten Netzwerkerin, besuchte ich erstmals ein Treffen der WirkschafferInnen.
Nach einem gemütlichen privaten Auftakt im Cafe Diglas, folgt ein durchaus inspirierender Abend in den Räumlichkeiten von TeachForAustria : nette Frauen, interessante Kontakte, positive Vibes. Eine vielversprechende Initiative, der ich mich 2026 vermehrt widmen werde.
RINGANA Crossline Working
Auch im November halten Beatrix und ich einen Kundenevent in der Tu Dir Gut-Praxisgemeinschaft ab. Wir freuen uns sehr über den Besuch einer lieben Kollegin aus Graz, die mit Gästen kommt und Neupartnerinnen geht. Ein erfolgreicher Abend auch für Beatrix und das Team!
Persönliche Projekte
Umbau-Projekt Ende ✅
Die Lieferung der letzten beiden Beleuchtungskörper und der Gardinen im 1. Stock sind der endgültige Abschluss unseres Mega-Projekts 😅. Der MannMitHut und ich freuen uns täglich über unser renoviertes Geschoss und schätzen die einrichtungstechnischen Schmankerln, die wir uns gönnten.
Immer wieder stehe ich in den Räumen und lasse vor meinem geistigen Auge die Baustelle auftauchen, um mich dann bewusst ins Hier und Jetzt zu beamen. Freude pur – ich bin stolz auf unser Durchhaltevermögen! Du hast es nicht mitverfolgt? Dann schau mal hier…
Recomp & ich
Sowohl das Buch von Julia Prinz als auch der Podcast von Craftkörper, sind sehr erhellend. Ich finde mich Seite für Seite wieder und arbeite nun auch nach und nach die begleitenden Video-Programme durch. Ich probiere schrittweise Veränderungen in meinem Training und bin erstaunt, wieviel Gewicht ich eigentlich bewältigen kann.
Mir ist klar, dass es hier um grundlegende Veränderungen und neue Routinen geht, die, nur fix in meinen Alltag eingebaut, dauerhaften Erfolg zeigen können. Ich bin zuversichtlich, doch es wird weit mehr als ein Jahresplan. Es ist eine Lebensaufgabe, mit täglichen kleinen Entscheidungen für das große Endziel: Gesundheit.
Vorweihnachtliches Wien
Große Freude über das Wiedersehen mit Babsi
Punsch-Treff in der Rooftop-Bar
Echt jetzt? Mistwetter!
Im Gespräch mit Gerlinde bei der Home-Ausstellung
Im Diglas musst du genau schauen, es gibt immer was zu sehen…
Unser letzter RINGANA-Abend 2025…
Mit Susanne im Diglas auf ein gemütliches Beisammensein (Schau mal auf die Lampenschirme – das sind Tutus!)
Ich, MannOhneHut, Christina (Schwester vom MMH), Daniel (Schwiegerfreund))