Zur Abwechslung gibt es diesen Monat einen entspannten Bericht: unaufgeregter Alltag gewinnt an Bedeutung im Vergleich zum 12 von 12 im Februar und März.
#1 – Morgenroutine
Morgen-Routine für die Füße: Eincremen, Aktivieren, Massieren, Dehnen – alle dies zählt mittlerweile zu meinem Tagesablauf und tut meinen Zehen außerordentlich gut. Ich bin aktiv dran an meiner neuen Fußtrainings-Praxis, erste kleine Erfolge zeigen sich.
#2 – Rollrasen-Pflege Phase 1
Phase 1 bedeutet dreimal täglich spritzen, damit sich der neu angelegte Rollrasen gut einwächst. Bis auf Dremo darf derzeit niemand den Rasen betreten, erst in ca. 3 Wochen kommt die erste Maht.
#3 – Guten Appetit
Auf geht`s zum täglichen gemeinsamen Frühstück. Vor drei Tagen bekam ich die großteils sehr gute Auswertung meines aktuellen Blutbildes. Ich nehme es zum Anlass, meine Ernährung wieder einmal genau unter die Lupe zu nehmen und ein paar schlechte Gewohnheiten zu überdenken.
#4 – Selbstdisziplin
Nach wie vor legt meine Mutter größten Wert auf ihr Aussehen. Bis zu einem gewissen Grad bewundere ich diese Selbstdisziplin sehr. Vor zwei Tagen war die Friseurin da, ihre Haare sitzen nach wie vor perfekt. Spiegel und Handarbeitskorb müssen immer in Griffnähe sein. Sie ist noch immer eine Lady ❤️!
#5 – Ab ins Gym
Nach dem gemeinsamen Frühstück und der morgendlichen Pflegeroutine gehe ich eine Runde ins nahegelegene Maxx, bevor ich mit dem Kochen beginne. Offen gestanden habe ich oftmals Mühe, meine eigenen Interessen in meinem Tagesablauf unterzubringen. Der Pflegealltag ist zeitaufwändig und fordert häufig kurzfristige Anpassungen.
#6 – Geburtstagstreffen mit Beatrix
Vor dem Gym hole ich noch einen Blumenstock, um anschließend für Montag ein Geburtstagsgeschenk herzurichten. Brunch in einem höchst interessanten Cafe steht am Programm. Ich bin selbst gespannt, denn ich war dort noch nie. Einen persönlichen Probebesuch brachte ich zeitlich nicht unter, doch das Wichtigste ist für mich die gemeinsame Zeit mit Freunden.
#7 – Scarlet
Mittlerweile wurde das Wetter wieder besser und es kommt sogar die Sonne heraus. Nach den Bauarbeiten vor unserem Haus in den letzte Tagen, bringe ich meine Scarlet wieder auf Vordermann. Die Arme war vollkommen verstaubt, da der Gehsteig in der kompletten Gasse saniert wird.
#8 – Nun aber rasch…
Ein leckeres, kalorienarmes Mahl mit Henderl, Gemüse und Currysauce mundet allen Anwesenden. Ich überliste uns selbst, indem ich wirklich nur die vorgegebene Menge koche. Nix da für einen Nachschlag! Sowohl der MannMitHut als auch ich selbst dürfen von neuen Gewohnheiten profitieren. Frisch gekocht, ist halb gewonnen! War echt lecker! Nach dem Kochen gebe ich gerne Purification in den Diffuser, dann sind die Kochgerüche rasch wieder weg!
#9 – Was macht er bloß so lange?
Die Mittags-HuRu steht auf dem Programm: „Jetzt hat er mich angeschnallt und kommt nicht und nicht daher. Mir ist so fad!“
#10 – Alt-Herren-Spaziergang
Obwohl Dremo an manchen Tagen zum Marathon-Hund mutiert, derzeit hat er die Nase fast nur am Boden. Der Frühling mit den vielen Gerüchen lässt uns kaum Kilometer machen, es bleibt viel Zeit um auf die Umgebung zu achten…
#11 – Da schau her…
Schon interessant, was sich manche Leute so alles an die Gartentüre pinnen… 🤣
#12 – Gemütlicher Fernsehabend
Mama habe ich zu Bett gebracht und mit allem versorgt, jetzt kommt der gemütliche Teil des Abends! Laut Yazio sind selbst zubereitete Popcorn heute noch drinnen (Chips kaufe ich wohlweislich gar nicht mehr ein). Endlich mal wieder ein entspannter 12.!
Hast du auch schon mal beim Format 12 von 12 mitgemacht? Ich lernte es vor einigen Jahren kennen und lieben, als ich mein Blogabenteuer startete. Eine sympathische Anleitung meiner Namensschwester Judith Peters findest du hier.
