Ein Jahr voller Wandel, Selbstfürsorge & Meilensteine
2025 war ein Jahr der großen Veränderungen. Beginnend mit dem Umbau unseres Obergeschosses über emotional fordernde Abschiede bis zu tiefen persönlichen Einsichten und neuen Routinen. Begleite mich durch meine Highlights, Herausforderungen und Learnings, was ich 2026 anders machen werde.
Meine wichtigsten Themen und Momente
Meine Familie
Nach wie vor steht meine Familie ganz oben auf meiner Prioritätenliste. Um im nötigen Ausmaß für alle da sein zu können, achte ich mittlerweile vermehrt auf meine Bedürfnisse. Die Notwendigkeit meine Selbstfürsorge einzuplanen, wurde mir in den letzten Jahren sehr bewusst. Pflegealltag mit Angehörigen ist emotional fordernd und bedarf ständiger mentaler Abgrenzung.
Im Jänner übersiedelten meine Tochter Barbara und Daniel, ihr Lebenspartner, ins ehemalige Haus meiner Mutter, das mittlerweile fertig renoviert wurde. Natürlich fiel auch hier noch eine Menge Arbeit an, doch ab Februar kümmerte ich mich ausschließlich um unser eigenes Umbau-Projekt. Ein umfangreiches Unterfangen!
65er MannMitHut
In diesem Jahr stand eine ganz besondere Geburtstagsfeier an: der 65er vom MannMitHut . In diesem Zusammenhang erfolgte der nahtlose Übergang vom Arbeitsleben in den wohlverdienten Pensionsbezieher-Status. Der Druck ist raus – alles ist möglich, doch nichts muss mehr sein. Ich bin unglaublich dankbar dafür, dass es in seinem Arbeitsleben immer ausreichend zu tun gab und wir nie ernsthafte finanzielle Sorgen hatten.
Die Geburtstagsfeier fand im Miele Experience Center statt, wo ich selbst vor vielen Jahren für einige Zeit als Fachberaterin tätig war. Wir zelebrierten diesen Anlass diesmal auf ganz andere Art, nämlich im Rahmen eines Kochevents unter der Leitung von Roman Rosmanith. Gemeinsam mit unseren engsten Freunden legten wir Hand bzw. Kochlöffel und Messer an und bereiteten unter professioneller Anleitung das fünfgängige Menü selbst zu.
Wir hatten jede Menge Spass und der Bauch tat uns nicht nur vom köstlichen Schmausen, sondern auch vom Lachen weh. Es war ein perfekter Abend, gespickt mit Emotionen in memoriam Alexander.
Umbauprojekt Obergeschoß
Der eindeutige Schwerpunkt in diesem Jahr war die dreimonatige Kernsanierung unseres Obergeschosses:
lassen uns dankbar, glücklich und zufrieden auf das Jahr 2025 zurückblicken.
Täglich freuen wir uns über unsere neuen Räume, den damit gewonnenen Komfort und den optischen Mehrwert, den wir mit dem Umbau erreicht haben. Letzteres betrifft in erster Linie mich, für den MannMitHut muss es vorrangig praktisch sein…
Durch das linke Fenster wird der Schutt abtransportiert…
Und da sollen wir mal schlafen?
Der Durchgang wird geschlossen
Schlafzimmer/Schrankraum
Ohne Worte 🥵!
Klimaanlage und neue Radiatoren im Büro
Ein voller Erfolg!
Schlafzimmer/Schrankraum
Schreiben
Die von mir 2024 erstmals besuchte Schreibwoche auf der Burg Feistritz, war legendär und ist mir noch immer in lebhafter Erinnerung. Dennoch fiel der heurige Termin unserem Umbauprojekt zum Opfer, da überraschend die Möbel um eine Woche früher geliefert wurden. Natürlich wog ein verfrühtes Ende der Baustelle meine klitzekleine Enttäuschung mehrfach auf!
Das Schreibfreundinnen-Treffen in Regensburg Ende Juli war ein kleiner Ausgleich, jedoch hat das Schreiben in dieser Runde vorerst an Priorität verloren. Unsere monatlichen Online-Treffen dienen derzeit vorzugsweise dem persönlichen Austausch, was sich 2026 möglicherweise wieder ändern wird.
Emotionaler Abschied 😭
Die Rückkehr der Hunde nach unserem Umbau-Projekt (sie weilten in dieser Zeit drei Monate bei meiner Tochter), brachten einschneidende Veränderungen mit sich. Die Hunderunden erforderten mittlerweile den Transport im variabel umbaubaren Hänger und auch die Treppen im Haus konnte Kaya großteils nur mehr mittels Tragen bewältigen.
Nur wenige Tage nach meiner Rückkehr aus Salzburg zeigte sich, dass Kayas Gesundheitszustand sich dramatisch verschlechterte. So anstrengend diese Zeit auch war, ich ließ mich voll und ganz darauf ein und bin mir selbst dankbar dafür. Es waren ganz spezielle verbindende Wochen, in denen ich viel für mich mitnehmen und lernen durfte.
Dezember 2009
Diese Augen…
Happy & free!
No words needed…
Oktober 2025
Tibbi-Hop on Hop off
Rückkehr nach dem Umbau, alles muss neu erkundet werden.
Der Hänger ist eine echte Hilfe in dieser Zeit!
Letztlich war das Jahr 2025 auch von einem einschneidenden Abschied geprägt: zwei Tage nach ihrem 16. Geburtstag, durften wir Kaya im Kreise ihrer Menschenfamilie in den vertrauten vier Wänden über die Regenbogenbrücke schicken. Hier kannst du meine Gedanken nachlesen . Gerade heute, zu Silvester, denke ich viel an sie. Dieser Panik muss sie sich nun nicht mehr aussetzen.
Dremo hat die schlimmste Trauerphase mittlerweile überwunden und mutiert zum Marathonläufer. Ganz entgegen früherer Gewohnheiten will er derzeit gar nicht mehr nach Hause und genießt die Tatsache, bestimmen zu dürfen, wo’s lang geht. Dennoch hat sich sein Verhalten in vielerlei Hinsicht verändert. Die Hundewelt ordnet sich neu.
Vorbereitung Recomp-Reise
Im November kaufte ich mir das Buch von Julia Prinz „Stark. Schlank. Für immer.“ Hier geht es um die Rekomposition des Körpers durch bewusste Ernährung (im Endeffekt ohne Kalorien-Tracking) und gezielter Muskelaufbau durch regelmäßiges, progressives Krafttraining.
Ein völlig anderer Ansatz als ich es bisher immer versuchte – einleuchtend, nachvollziehbar und auf jeden Fall wert, 2026 den Fokus darauf zu legen. Dem JahresRückBlog 2026 ist ein Kapitel mit diesbezüglichen Erfahrungen in der Praxis bereits gesichert.
Mit dem begleitenden Videopaket bereitete ich mich in den letzten Wochen auf zukünftige Veränderungen vor: ich beobachtete aufmerksam meine Schwachstellen und Stellschrauben und begann Schritt für Schritt mit der Umsetzung. Das ist wohl ein Thema, das mich den Rest meines Lebens begleitet 🤷🏻♀️.
Ich bleibe dran, gehe liebevoll mit mir um und hadere nicht, wenn die köstlichen Weihnachskekse meiner Tochter mal wieder zu laut „Iss mich!“ riefen (sie sind glücklicherweise bald aus).
Noch kostet mich eine fokussierte Einkaufsplanung Konzentration, doch die Impulskäufe werden weniger oder fallen mir zumindest auf. Die Termine im Fitness-Center sind geblockt und stehen zwei- bis dreimal wöchentlich im Kalender. Der wiederkehrende Muskelkater fühlt sich gewissermaßen gut an 😉, von Routine kann jedoch noch keine Rede sein.
Fokus: Selfcare4you
Aufgrund meiner persönlichen Erfahrung in Bezug auf Selbstfürsorge, promote ich mit Überzeugung und Herzblut meine Selfcare4you-Behandlungen. Zielgruppe sind Frauen 50+, die sich im Strudel der Wechseljahre und somit im zeitweise turbulenten Prozess persönlichen Wandels befinden.
Dass Öle hier durchaus hilfreich sein können, habe ich am eigenen Leib erlebt und gebe diese Erfahrung daher sehr gerne weiter. Im kommenden Jahr habe ich vor, meine Kenntnisse zu erweitern und plane vertiefende Ausbildungen.
In den letzten Wochen startete ich (endlich) meine persönliche Insta-Reise und setze schrittweise, die in der Masterclass vonTanja Vallee gelernten Grundlagen in die Praxis um. Learning by Doing.
Mein Fokus liegt vorzugsweise auf der Arbeit mit den Ölen, doch die Contentplanung fordert mich noch sehr. Der Zeitaufwand ist derzeit enorm, ich merke jedoch, dass die Leichtigkeit durch regelmässiges Tun in der Praxis langsam einkehrt. Derzeit bringe ich mittels Trello Ordnung ins Chaos und behalte so etwas besser den Überblick.
Ausprobieren. Analysieren. Lernen. Dranbleiben. Spass haben. Über mich selbst lachen, denn mit Humor ist es auf jeden Fall leichter 😂! Auf jeden Fall hält es die grauen Zellen in Schwung.
Resume 2025
Worauf ich stolz bin
Was ich über mich gelernt habe
Das habe ich zum ersten Mal gemacht
Mit der Reise nach Südfrankreich, gemeinsam mit meiner Schwägerin, erfüllte ich mir einen Urlaubswunsch, dem ich anfangs sehr skeptisch gegenüber stand. Es war meine erste Erfahrung in punkto Busreise, doch ich durfte mein Vorurteil revidieren. Gerade für orientierungslose Menschen wie mich, die nach dreimal im Kreis drehen nicht mehr wissen, woher sie kamen, hat ein solches Reiseformat viele Vorteile.
Obwohl meine Reise nach Menton unter einem schlechten Stern stand (sowohl meine Mutter als auch der MannMitHut wurden während meiner Abwesenheit von der Influenza nieder gestreckt), waren die fünf Tage für mich persönlich ein sehr schönes Erlebnis und taten mir ausgesprochen gut.
Unser Reiseziel
Blumenkorso in Nizza
Hast du schon mal einen Hunde mit so vielen Dreadlocks gesehen? Rundgang im Hafen von Antibes
Bei den Ausstellungen in den Biovès-Gärten erwarten dich riesige Skulpturen aus Zitronen und Orangen. Die Früchte werden mit Gummibändern befestigt und anschließend gespendet.
Herumlaufen macht hungrig
Abfahrt um 5.00 h in Perchtoldsdorf
Blumenkorso in Nizza
Antibes
Unser Hotel lag im entzückenden Laigueglia
Learning für’s nächste mal: wichtige Eckdaten gleich mitschreiben. Es fällt dann wesentlich leichter, einen Reisebericht zu verfassen. Diesmal warte ich noch immer auf den Kuss der Reisemuse, auch das Fotobuch ist erst teilweise gestaltet. Andererseits hat das auch seine Vorteile, denn das Dezimieren der Bilder fällt leichter, je größer der zeitliche Abstand zum Ereignis ist.
Meine wichtigsten Lektionen
Wofür bin ich besonders dankbar?
Meine größten Herausforderungen
Das lief richtig gut
Ich blicke auf eine unfallfreie Saison mit meiner Scarlet zurück und kann voll Freude behaupten, sehr viel dazu gelernt zu haben!
Zu Beginn der Saison schlich ich sehr wohl eine Weile um mein Gefährt herum und sann nach Ausreden, doch noch nicht aufsteigen zu müssen. Doch nach ein paar Runden in den abgelegenen Gassen von Groß-Jedlersdorf, in denen sich einige Arbeiter am Bau wohl wunderten, warum ich ständig im Kreis fuhr, kam langsam wieder das Gefühl für den Roller.
Am Ende der Saison waren die Kurven tatsächlich kein Problem mehr und es fiel mir fast schwer, Scarlet Mitte November ins Winterquartier zu stellen. Die Temperaturen überzeugten mich letztlich, denn meine schmerzenden Gelenke (speziell meine Hände) zählen zu meinen Schwachpunkten.
Was ich 2025 zurücklasse
Meine Pläne für 2026
