Ich befinde mich derzeit im Moorheilbad Harbach im Waldviertel und verbringe hier meine allererste Kur. Soll ich dir was sagen? Es ist so was von herrlich, gut dass gerade erst Halbzeit ist! Ich bekomme jede Menge toller Behandlungen, gutes Essen und bin umgeben von ausgesprochen netten Menschen (egal ob Personal oder Tischnachbarn). Der April zeigt…
Blog
Mein März 2023 – time to say good bye!
Spät aber doch gehe ich mit meinem MoRüBli für März online. Ballast abwerfen lautete der rote Faden, der sich durch den Monat zog – das war zwar mitunter erstmals schmerzhaft, doch im Endeffekt erleichterte es das Leben.
Einsatzmöglichkeiten – Öle & Pflanzenfette – Teil 1
Mit der Wahl des richtigen Fettes – vorzugsweise pflanzlich – beeinflusst du maßgeblich deine Gesundheit. Ein guter Grund dieses Thema heute genauer unter die Lupe zu nehmen, denn die Zusammensetzung der Fettsäuren wirkt sich – langfristig gesehen – auf deinen Cholesterinspiegel aus. Welche Fettsäuren enthalten sind, bestimmt die biologische Wertigkeit von Ölen und somit auch ihre küchentechnischen Eigenschaften.
Wir rücken ZUSAMMEN
Als gelernte Farbberaterin sind mir Frühling, Sommer, Herbst und Winter als Farbfamilien vertraut. Ich wohne in einer Klimazone mit diesen vier Jahreszeiten und ich schätze das sehr. Was das alles jedoch mit einem Medizinrad und Schamanismus zu tun hat war mir nicht klar, als dieser Begriff zu unserem ersten Schreibthema avancierte. Doch wie das oftmals…