Haus-& Gartenarbeit dominieren den Tag, wie das halt mitunter so ist. Doch es ist viel weiter gegangen und eine Reflexion des Tages tut immer gut!
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Das Early Bird Syndrom
„Verändere in 30 Tagen dein Leben“ – solch vollmundigen Ankündigungen schenke ich keinen Glauben. Dennoch probierte ich für einige Wochen die Neustrukturierung meines Morgens aus. Ich schwimme zwar noch nicht in materiellem Wohlstand, doch in sportlicher Hinsicht hat sich mein Leben grundlegend verändert…
MoRüBli Juli 2022 – Ein ganz besonderer Monat!
Abschluss meines Projekts FM60 und mein runder Geburtstag machen diesen Monat zu einem einschneidenden Erlebnis. Doch auch rundum ist viel in Veränderung – lies nach, wenn du mehr wissen willst…
Abnehmen in den Wechseljahren? Geht nicht! Sagt wer?
Der Entschluss pro-aktiv mein Projekt FM60 zu starten und langfristige Veränderungen zu etablieren, verhalfen mir zu einem phantastischen neuen Lebensgefühl und der Gewissheit: Ja, auch im Wechsel kann Frau abnehmen… Rückblick einer glücklichen Silverlady.