Danke Judith Peters, dass du mich wiederum motiviert hast, meinen Jahresrückblick 2024 zu gestalten! Auch oder gerade weil es es viele Ups & Downs gab – rückblickend gesehen, war es ein gutes Jahr! Es ist jedes Jahr interessant, diese Rückschau zu halten, wenngleich ich diesmal aus verschiedensten Gründen keine Vergleichszahlen zu bieten habe. Es ging 2024 für mich großteils um die inneren, nicht in Zahlen belegbaren Werte.
Das Leben kann nur in der Schau nach rückwärts verstanden, aber nur in der Schau nach vorwärts gelebt werden.
Sören Kierkegaard
Ausbildung zum Raindrop-Practitioner
Im Februar war der richtige Zeitpunkt für eine neue Ausbildung: die Arbeit mit den ätherischen Ölen von Young Living stellt eine große Bereicherung in meinem Leben dar. Es tut nicht nur meinen KundInnen gut, energetisierende Wohlfühl-Behandlungen zu erhalten. Die positive Schwingung dieser besonders hochwertigen, reinen Öle geben auch mir, als ausführender Person, Kraft und Wohlbefinden.

Die Erweiterung meines Angebots war ein Meilenstein im Jahr 2024 und ich freue mich auf weitere Kundinnen.
Haus & Garten – Umbau-Projekte 2024
Stiegenhaus – Renovierung Teil 2
Die gut geplante Renovierung unseres Stiegenaufgangs war einer der Schwerpunkte im Jahr 2024. Die Entfernung des Holzplafonds sowie die weiße Wand- und Deckenfarbe vergrößern das Treppenhaus optisch und vermitteln nun ein helles, freundliches Ambiente . Das Abschleifen der Parkettstiege war zwar mit unglaublich viel Staub verbunden, doch es hat sich ausgezahlt! Die Holzoptik kommt jetzt erst so richtig schön zur Geltung!


Ich freue mich täglich über die Verwandlung, wenn ich zwischen den Geschoßen hin- und her laufe. Dieses Haus hält fit, das kannst du mir glauben! Ich lege täglich viele freudvolle Höhenmeter zurück!
Gartenumgestaltung
Auch das heurige Gartenprojekt war ein voller Erfolg. Die Verbreiterung der Terrasse ermöglicht uns nun, sowohl Tisch als auch Sessel auf den Steinen zu platzieren. Größer ist der Garten natürlich nicht geworden, doch im Rahmen unserer Möglichkeiten konnten wir deutliche Verbesserungen erzielen.


Der Durchblick in Nachbars Garten nach Entfernung des alten Holzzauns macht unseren Garten zumindest optisch größer. Die Wiese bleibt noch, solange unsere tibetanischen Wühlmäuse unser Leben bereichern. Zu gegebenem Zeitpunkt werden wir uns dann wohl einen Rollrasen legen lassen…
Hikingsister-Touren 2024
Die Freundschaft mit meiner Hikingsister Beatrix vertiefte sich auch 2024, nicht nur durch unsere gemeinsamen Wandertouren. Ich bin sehr dankbar, dass Beatrix unsere Touren so wunderbar plant und vorbereitet. Sie ist ein wahrer Profi in dieser Hinsicht und beweist immer wieder, dass sie sehr viel Wandererfahrung hat.



Zwar konnten wir aufgrund der extremen Hochwasser-Situation 2024 unsere geplanten Touren nicht gehen, doch aufgeschoben ist nicht aufgehoben!
Schöne und besondere Momente 2024
Der REHA-Aufenthalt meiner Mutter Ende März ermöglichte uns drei Wochen Freiraum bei unserer Freizeitgestaltung. Endlich konnten der MannMitHut und ich die Zeit ihrer Abwesenheit für eine langersehnte Auszeit nutzen.






Mein 2024-Fazit
Worauf bin ich stolz?
Wieder einmal hat mir das Leben die Chance gegeben, mir selbst zu beweisen, dass ich stark bin, dass Wachstum in den schmerzhaftesten Phasen erfolgt. Diese Unsicherheit, wenn sich das Leben plötzlich neu ordnet, ist zwar unangenehm und beängstigend, emotional fordernd und unglaublich ermüdend. Doch sobald du diese Phase bewältigt hast, betrachtest du vieles von einem vollkommen anderen Blickwinkel.
Ich bin stolz darauf, dass ich 2024 in die Tiefen meines Unterbewusstseins hinabstieg und aufzuräumte. Ich stellte mich schmerzhaften Konfrontationen und lernte, meine Vergangenheit mit all ihren Facetten anzunehmen, zu mir zu stehen und mich für nichts zu rechtfertigen. Ich lernte, mein inneres Kind zu umarmen, es zu verteidigen und zu beschützen.
In der Folge öffnete ich mich im Sommer gegenüber einem Projekt, über welches ich zu Jahresbeginn nicht einmal ansatzweise nachgedacht hätte, nämlich meine Entscheidung Pro Scarlet.
Wichtige Erkenntnisse im Jahr 2024?
Ein solcher Prozess macht schrittweise stark und unabhängig, fokussiert dich auf deine ureigensten Werte. Egal was passiert, die bis zum Lebensende andauernde Lernaufgabe ist, vom Außen unabhängig zu werden, deinen inneren Frieden zu finden und deine wahre Stärke in dir selbst zu erkennen.
Ich genieße täglich meine Unabhängigkeit, nehme mir bewusst Auszeiten um auf mein Wohlbefinden zu achten. Ich lebe in Demut und Dankbarkeit dafür, dass ich gesund bin und es mir gut geht . Ich versuche, achtsam mit meinen Mitmenschen umzugehen und auch etwas zurück zu geben.
Eine für mich grundlegende Erkenntnis ist, dass ich nichts mehr tun muss, um mich zu beweisen. Ich habe das Privileg, mich in meiner Pension nur mehr mit Dingen auseinanderzusetzen, die mir Spass machen und die mich interessieren.
Ebenso erlaube ich mir, eine Sache wieder zu beenden, wenn sich herausstellt, dass mein Enthusiasmus nachlässt. Meine kostbare Lebenszeit will ich nicht mehr mit selbst auferlegten Zwängen verplempern. Eine solche Entscheidung hat nichts mit Versagen, sondern ausschließlich mit Erkenntnis zu tun.
Was habe ich 2024 über mich selbst gelernt?
Auch wenn ich aufgrund meiner Betreuungstätigkeit zeitweise in ein einengendes Zeitkorsett geschnürt bin, ist es für mich unerlässlich, persönliche Zeit für mein Minddesign einzuplanen. Es bedarf ständiger Wiederholung neue Routinen zu entwickeln, einen starken Willen und Selbstdisziplin.
Es gibt hier noch eine Menge Luft nach oben, doch ich bin dran. Meditationen, Journaling, meine Schreibgruppen, Stille – all das sind grundlegende Bausteine für mein Wohlbefinden und meinen inneren Frieden,
Das habe ich 2024 erstmals erlebt/gemacht
Es gab einige Vorhaben, die ich erstmals austestete. Vollkommen erwartungslos fuhr ich z. B. mit meiner Schwägerin auf die Burg Feistritz zu einer kreativen Schreibwoche. Das Ergebnis? Ich war überwältigt! Hier kannst du mehr erfahren…





surrenden Silverlady in die Stadt… Noch ist es jedesmal aufregend!
Welche wichtigen Lektionen hat mir 2024 mitgegeben?
Ich glaube, die allerwichtigste Lektion dieses Jahres war jene, mit mir wichtigen Menschen in Dialog zu treten und mich erwartungs- und bedingungslos auf Beziehungen einzulassen, Selbstverantwortung zu übernehmen und auch zurück zu geben, nicht für andere Menschen zu denken.
Es ist nicht möglich (und steht dir auch nicht zu) andere Menschen zu verändern, egal ob es dein Partner, dein Kind oder die beste Freundin ist. Aktive Veränderungen sind immer nur ausschließlich dir selbst vorbehalten.
Du kannst deine eigenen Ängste bewusst anschauen und dich ihnen nähern. Du darfst dich bei ihnen für die Warnung, auf dich Acht zu geben, bedanken. Dann setzt du trotzdem Schritt für Schritt dein Vorhaben um, so ferne es sich für dich gut anfühlt. Erst durch das Tun kommt die Sicherheit.
Wofür bin ich 2024 besonders dankbar?
Ein völlig überraschender Krankenhausaufenthalt vom MannMitHut brachte meine Welt im Mai kurzzeitig zum Erbeben. Dennoch ist es auch hier so: ich kann diese Situation nicht beeinflussen. Ich kann ausschließlich an meiner Einstellung zu ihr arbeiten und genau das habe ich gemacht. Zu Tode gefürchtet, ist nämlich auch gestorben.
Ich bin heute dankbar und glücklich, dass der MannMitHut alle gesundheitlichen Herausforderungen gemeistert hat und bin im Vertrauen, dass das auch weiterhin so sein wird.
Ich bin täglich dankbar für den derzeitigen Gesundheitszustand meiner Mutter, der ihr ein durchaus lebenswertes Leben ermöglicht. Hier bei uns, wo sich ihr Lebenskreis schließt (sie ist jetzt 87 Jahre alt und wuchs mit unserer Nachbarin gemeinsam auf), hat sie zahlreiche soziale Kontakte, die sie in ihrem letzten Domizil nie gehabt hätte. Sie kann weiterhin aktiv am Leben teilnehmen und hat gleichzeitig die Gewissheit, im Notfall nicht alleine zu sein.

Ich freue mich für meine Tochter und ihren Lebensgefährten, die in Kürze in das ehemalige Haus meiner Mutter übersiedeln, das sie in den vergangenen Wochen nach ihren Vorstellungen umbauten. 2025 ist der Beginn einer ruhigeren Lebensphase, in der sie nun wirklich angekommen sind, beruflich wie privat.
Was waren meine größten Herausforderungen in 2024?
Ende Februar wurde ich mit einer privaten Situation konfrontiert, die mir den Boden unter den Füßen wegzog. Monate der Verunsicherung und Neuordnung folgten, dieses emotionale Chaos kostete mich enorm viel Kraft. Letztlich zahlte es sich jedoch aus, durch dieses Tal der Tränen zu gehen, denn heute bin ich stärker als je zuvor.
Auch mein Projekt Pro Scarlet war eine persönliche Herausforderung, bei der mir mein Herz nicht nur einmal bis zum Hals klopfte, denn nie zuvor saß ich auf einem Roller. Die vielen Veränderungen im ersten Halbjahr relativierten viel in meinem Leben, auch meine Einstellung zu neuen Abenteuern. So betrachtete ich mein Geburtstagsgeschenk vom MannMitHut mit unterschiedlichsten Emotionen.
Was ist 2024 richtig gut gelaufen?
Unsere alljährlichen Umbauprojekte liefen auch heuer wieder wie am Schnürchen. Wir haben uns glücklicherweise ein Netzwerk großartiger Handwerker aufgebaut, da der MannMitHut aufgrund seiner Einschränkungen nicht mehr handwerklich tätig sein kann. Terminlich lief es perfekt und auch wettertechnisch war alles wunderbar.
Innerhalb kürzester Zeit wurde dem MannMitHut eine Reha bewilligt und bereits im August brachte ich ihn nach Bad Gleichenberg. Für fünf Tage besuchte ich ihn und brachte in dieser Zeit meine Mutter im nahegelegenen Kurhaus unter, wo auch sie einige Behandlungen genießen konnte.
Was lasse ich im Jahr 2024 zurück und nehme es nicht mit in 2025?
Ich lasse nicht mehr dienliche Gewohnheiten im Jahr 2024 und trainiere mir schrittweise neue „Healthy Habits“an.
Dazu gehören u.a. Ernährungs- und Bewegungsroutinen, die seit Sommer auf der Strecke blieben und vorübergehend ungesunden, alten Gewohnheiten wichen. Die überschüssigen Kilos nehme ich zwar noch mit hinüber ins neue Jahr, doch geistig und emotional habe ich mich bereits verabschiedet.
Mein Money-Mindset durfte sich grundlegend verändern. Meine geschäftlichen Ambitionen gewinnen an Spass-Faktor und ich lasse alte Zwänge und Verbissenheit los.
Mein Ausblick auf 2025
Was ich 2025 anders (besser) mache
- Gesundheit als erste Priorität
- Ernährung (Zuckerfrei-Projekt, Fokus auf unverarbeitete Lebensmittel, Reduktion von Wurst und Fleisch)
- Bewegung (regelmäßiges Krafttraining 2-3x/Woche, smovey & Nordic Walking, Shuffle-Dance als Kardiotraining? 😅😜)
- Fokus auf das Positive
- Selbstliebe (Me-Time, Journaling, Meditationen, regelmäßige Zentangle-Auszeit)
- Zeit für Hobbies einplanen
- Wandertour mit Beatrix
- Reisen mit meiner Schwägerin (Zitronenfest in Menton, Schreibcamp Burg Feistritz)
- Fotografieren & Filmen
- Monatliches Schreiben (Schreibfreundinnen (online plus Offline-Treffen), Feistritz-Gruppe)
- Dankbarkeit in allem, was ich tue
Ziele für 2025
- Ich starte mein Projekt „Schrittweise in ein zuckerfreies, gesundes Leben“.
- Ich dokumentiere meinen neuen Gesundheitsweg in meinen Blogs.
- Bis 31.12.2025 passe ich wieder in meine Bootcut-Jeans.
- Ich schreibe monatlich zwei Blogartikel zu relevanten Themen meiner Arbeit.
- Ich plane und organisiere unseren Umbau.
- Ich aktualisiere meine Website.
- Ich überarbeite meinen Insta-Account und wähle als Schwerpunkt Öle & Selfcare-Treatments.
- Ich verkaufe fünf 5er-Blöcke der Selfcare-Treatments.
- Im Rahmen monatlicher Info-Abende gewinne ich neue Kundinnen und Partnerinnen.
Diese Abenteuer erlebe ich 2025
Kurz entschlossen buchte ich letzten Monat gemeinsam mit meiner Schwägerin für Februar eine Busreise zum Zitronenfest nach Menton. Noch kann ich es kaum glauben: ich und eine Busreise… Naja, jetzt ist es so und es wird eine sehr interessante Erfahrung: so oder so. Wir sind beide äußerst gespannt, du wirst hier noch mehr darüber lesen…
Projekte 2025
Familie
Meine absolute Priorität hat die Familie:
- die Pflege meiner seit zwei Jahren bei uns lebenden Mutter,
- Bei Bedarf die Unterstützung vom MannMitHut sowie
- die Betreuung unserer beiden Hundesenioren Kaya (15) und Dremo (11).
- Natürlich packe ich auch bei der Übersiedlung meiner Tochter mit an, so ferne mich ein Hilferuf ereilt…
Es gilt, jederzeit für spontane Veränderungen bereit zu sein und dankbar jeden Tag zu schätzen, der uns in dieser Form geschenkt wird.
Zuckerfrei
2025 ist es soweit und ich stelle mich einem Vorhaben, vor dem ich selbst immer wieder Ausreden fand: schrittweise raus aus der Zuckerfalle. Mein ewiger Kampf zieht sich durch meine Blogartikel, immer wieder wollte ich davon loskommen, doch nie gelang es mir. Der Film „Völlig verzuckert“ löste jedoch jetzt einiges in mir aus. Ich werde meine Beweggründe in einem eigenen Artikel zusammenfassen,
Renovierung Obergeschoß
Ein riesengroßes Umbauprojekt steht 2025 an: wir renovieren das komplette Obergeschoss. Erneuerung der Böden, Fußbodenheizung, Klimaanlage, Einrichtung für Büro/Gästezimmer, Schlafzimmer und Schrankraum. Am 3.1. bekommen wir den ersten Entwurf, bis Mitte Jänner sollte er stehen. Ich bin gespannt!
Business-Vorhaben
In punkto Business ist es für mich durchaus erstrebenswert, noch einige Jahre einer sinnvollen Zusatztätigkeit nachzugehen, allerdings ohne mich davon stressen oder zeitlich beeinträchtigen zu lassen.
Instagram und ich – noch immer bin ich mir nicht sicher, ob wir tatsächlich Freunde werden. Trotzdem – oder gerade deshalb – habe ich mich im Oktober einer einjährigen Masterclass angeschlossen, um mich mit den Grundzügen und Fakten auseinander zu setzen. Ich möchte in erster Linie meine Wohlfühl-Behandlungen mit ätherischen Ölen in Zukunft auf diesem Kanal bewerben, kann jedoch mit der mir selbst auferlegten Pflicht des regelmäßigen Postens nicht umgehen. Noch nicht.
So kannst du 2025 mit mir zusammenarbeiten
Ich arbeite mit zwei Partnerunternehmen aktiv zusammen: RINGANA und Young Living. Beide Unternehmen bieten die Möglichkeit einer Partnerschaft, die dir zahlreiche Vorteile bringt – sehr gerne informiere ich dich darüber. Einmal im Monat veranstalte ich gemeinsam mit Beatrix ein RINGANA come together in der TU MIR GUT Praxis in Wien 7.
Um fit zu bleiben, bin ich begeisterte Anhängerin der smovey-Ringe. Auch diese kannst du in meinem Partnershop erwerben. Im 2. HJ 2025 werde ich die smovey4LADIES Walkinggruppe wieder aktivieren.
Möchtest du dir eine Wohlfühlbehandlung gönnen, um energetische Blockaden zu lösen und so richtig zu entschleunigen? Dann besuche mich gerne in meinem Studio im 21. Bezirk in Wien. Selfcare-Treatments 4 ladies only biete ich in Form von Einzelbehandlungen, 3er und 5er Blöcken an.
Mein Motto für 2025
Klarheit durch Loslassen
Loslassen bringt in vielerlei Hinsicht Klarheit. Für mich sehe ich es derzeit in den Bereichen
- Ernährung – einerseits überschüssiges Gewicht loszulassen, jedoch auch durch die schrittweise Zuckerreduktion Klarheit im Geist wieder zu erlangen. Regelmäßiger Zuckerkonsum führt zu Trägheit und Unkonzentriertheit, das durfte ich in der letzten Zeit vermehrt feststellen und das passt mir gar nicht.
- Entrümpeln bringt Klarheit und hat mit Loslassen zu tun. Ich setze meine Reise mit leichtem Gepäck fort und nütze unseren Umbau für eine radikale Ausmusterung im betroffenen Geschoss.
- Ich lasse Ängste und Bedenken los. Oftmals schon hat mir das Leben gezeigt, dass es ohnehin völlig unnötig ist, sich Horrorszenarien vorzustellen. Es geschieht dann ohnehin völlig anders.
- Alte hinderliche Glaubenssätze und Gedankenmuster dürfen sich verabschieden. Ich mache mir bewusst, wer ich bin, wer ich in Zukunft sein will und welche neuen Routinen dafür dienlich sind. Durch das Beobachten meine eigenen Gedanken gewinne ich Klarheit über mein eigenes Verhalten.