Das größte Geschenk – Lebenszeit und Liebe

Viele einschneidende Veränderungen prägen die Wechseljahre. Oftmals auch die Entscheidung, wie es denn mit der Betreuung der eigenen Eltern weitergeht. In vielen Fällen betrifft das uns Frauen. Das Pflege-Gen wurde wohl eher uns in die Wiege gelegt bzw. anerzogen.

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Die Zeit heilt alle Wunden… what the f*ck!

Nach zwei Jahren intensiver Trauerarbeit kann ich dir versichern: heil ist gar nichts! Ich lerne mit dem Schmerz zu leben. Ich versuche ihn zu bändigen und im Zaum zu halten. Ihm Sinnhaftigkeit zu verleihen, indem ich ihn als meinen Antrieb und Lehrmeister sehe. Jede Woche, jeden Tag, jede Stunde ein bisschen mehr.

Das Early Bird Syndrom

„Verändere in 30 Tagen dein Leben“ – solch vollmundigen Ankündigungen schenke ich keinen Glauben. Dennoch probierte ich für einige Wochen die Neustrukturierung meines Morgens aus. Ich schwimme zwar noch nicht in materiellem Wohlstand, doch in sportlicher Hinsicht hat sich mein Leben grundlegend verändert…

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Abnehmen in den Wechseljahren? Geht nicht! Sagt wer?

Der Entschluss pro-aktiv mein Projekt FM60 zu starten und langfristige Veränderungen zu etablieren, verhalfen mir zu einem phantastischen neuen Lebensgefühl und der Gewissheit: Ja, auch im Wechsel kann Frau abnehmen… Rückblick einer glücklichen Silverlady.

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